24uur Mont Ventoux 2023 komt er aan !
22 juni is het opnieuw zover ! Meer nieuws volgt kortelings.
Eerste virtuele training op de Mont Ventoux.
KD Bikes uit Sint Niklaars heeft onze Tacx Smart Bikes klaargemaakt om te Mont Ventoux te kunnen beklimmen. De fietsen kregen een onderhoud zodat de zadels en stuurpennen makkelijk verstelbaar zijn en er werd een extra klein verzet gestoken zodat de fiets het hellingspercentage aankan. Afgelopen vrijdag hebben we voor het eerst een training gedaan […]
Conditietest deel 2
Onder toeziend oog van Stenn en Marc legden we maandag 4 mei onze tweede conditietest af. Benieuwd of na 1,5 maand trainen onze conditie verbeterd is. En… ja, ja, we trappen hogere wattages, onze hartslag kan hoger gaan (zonder dat we dood vallen) en het zweet … daar zwijgen we best over. Op naar de […]
Artikel in Gazet van Antwerpen
Als wie na een ongeval revalideert het kan volhouden, wij ook!
Aviniti meets To Walk Again
Donderdag 17 maart gaan we met z’n allen naar het revalidatiecentrum To Walk Again in Herentals. Thomas Caers (directeur) vertelt over de werking, de mooie & ontroerende revalidatieverhalen en de constante zoektocht naar inkomsten. Het laat een diepe indruk op ons na. We weten waarom we fietsen en zullen ons best doen…
Welkom in Café Welkom
Jo Helsen ademt wielrennen. Zijn café is een waar wielermuseum. De moeite om eens naartoe te gaan. Naast het café zijn er de beruchte VW busjes die omgebouwd zijn een frietkot en een café op wielen. Jo steunt 24 uur Mont Ventoux. Tijdens het event schenkt hij ‘Frituur Welkom’. Iedereen die een frietje komt eten, […]
Conditietesten & coaching
14 februari leggen we onze conditietesten af. Reality check. We zullen hard moeten trainen om tegen midden juni klaar te staan om 24u de top van de Mont Ventoux te beklimmen. The one and only Marc Herremans komt naar ons kantoor en ligt toe hoe en wanneer we moeten trainen. 3 weken opbouw, 1 week […]
Voorzichtige eerste stapjes …
In januari 2022 worden we ondergedompeld in de wereld van het ‘virtueel’ fietsen. Onze smartbikes staan klaar en ons abonnement op Rouvy is in orde. Na de nodige uitleg kunnen we de eerste meters fietsen. Ready, set, go!
